„Ai constatat probabil că uneori nu îți poți controla starea psihică conștient, deși ți-ai dori foarte mult acest lucru. Neîncrederea, trădarea, frustrarea, gelozia, mânia, demotivarea, sunt numai câteva stări care îți perturbă și îți otrăvesc viața, fără ca tu să le poți impune să înceteze sau să dispară. Se întâmplă așa pentru că toate emoțiile și trăirile tale sunt generate de anumite programe ascunse în subconștientul tău…”

Meditație scrisă de Lavinia Nanu

Meditație – Armonia interioară – voce, Lavinia Nanu

Vă recomandăm să vă creați un spațiu confortabil, să purtați îmbrăcăminte cât mai lejeră și să vă asigurați că pentru aproximativ 30 de minute nu ve-ți fi deranjat de nimeni; persoane, telefoane, animale de companie sau diverse sonerii.

Nu folosiți acestă meditație când conduceți automobilul sau când operați diverse mașinării. Ascultați meditația ghidată folosind căști audio.

Este posibil să adormiți în timp ce ascultați; este foarte bine! În felul acesta, ve-ți lăsa meditația ghidată să lucreze adânc în dumneavostră și astfel vă ve-ți activa, mult mai ușor, fără opoziția minții conștiente de zi cu zi, resursele interioare.

Activare plăcută!